不安障害 改善

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カウンセリングにかかる

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不安障害があまりにひどくて日常生活に支障をきたすような場合は心療内科やカウンセラー、サイコセラピストなどに相談するのもいいでしょう。

ただカウンセラーや心療内科・精神科の医師によってはあまり話を聞くことなく、すぐ薬を処方することが多いのも事実です。

確かに薬で改善されるものもありますが、薬によっては副作用の心配もあります。

不安が酷くて夜も寝るれないというとすぐ精神安定剤や睡眠薬を処方される場合もありますが、精神安定剤などでも薬によっては幻聴・幻覚などの副作用もあります。

なるべくなら薬に頼らず不安障害を克服したいと思っている人が多いのではないでしょうか。

またカウンセラーにかかると保険の適用が認められないため、1回にかかる費用はだいたい6,000円位から30,000円位かかることが多く、1クールで10回から15回位かかると費用はかなりの額になります。

経済的余裕がなくてあまり効果も見られない時は途中でカウンセリングを断念する人もいます。

カウンセラーによっても不安障害や恐怖症の改善される確率もちがうのでしょうが、心療内科などで紹介されたカウンセラーが優秀な、非常に改善効果の実績のあるカウンセラーかどうかは実際にかかるまではわかりません。

カウンセリングを受ける場合はある程度の経費がかかることを踏まえたうえで、評判なども調べておくほうがベストです。

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